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除了选择一条去川藏线和青藏线的好路线外，还要注意每个地区的海拔高度。因为在这两条路线上旅行，高建是一个不可避免的情况。在了解了各个地方的海拔高度后，你也可以在逗留时避开这些地方，以避开严重的高建。
从图中可以看出，海拔超过5000米的地方有两三个，即东大山、米拉山和唐古拉山。如果在翻越这些山口时汽车的动力不足，翻越就非常困难。因此，建议在选择汽车时，最好选择有足够动力的汽车，这样会更容易驾驶。
此外，在海拔4500米以上的地方，你不能连续停留超过两个晚上。如果你连续在4500米以上的地方呆上两个晚上，你的心会受不了，你会感到非常不舒服。你会呼吸困难、恶心、恶心、头痛等。这将极大地影响你那天晚上的睡眠，并严重影响你第二天的驾驶。
根据我们的长期经验，理塘、安藤和脱脱河是最不推荐住宿的三个地方。理塘和安藤不适合住宿，因为它们海拔高。脱脱河是由于恶劣的条件和几乎没有含氧酒店。考虑到沿途的安全状况，最好不要住在这里。